Cuma Pakai Satu Produk, Ini Cara Mengatasi Ketombe Paling Praktis

Brads sering bermasalah dengan kulit kepala yang gatal akibat ketombe yang menumpuk? Jangan dibiarkan begitu saja, karena selain bisa mengganggu penampilan, kondisi tersebut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman yang bikin kamu jadi tidak percaya diri. Mendingan kamu belajar lebih lanjut seputar perawat kulit kepala yang baik dan benar sebagai cara mengatasi ketombe yang Brads hadapi. 

Penyebab Ketombe 

Mulai dari kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari seperti menyisir rambut dan keramas, ternyata ada banyak faktor penyebab ketombe yang perlu Brads tahu. Yuk intip ulasan lengkapnya di bawah!

1. Munculnya Jamur 

Tahukah kamu, bahwa adanya pertumbuhan jamur yang tidak terkendali di kulit kepala bisa berujung pada permasalahan rambut, salah satunya ketombe. Jamur ini dikenal dengan nama Malassezia spp yang mudah berkembang dalam kondisi udara yang lembap dan panas. Gak cuman itu, Malassezia spp bisa menyebabkan terjadinya penumpukan asam lemak yang memicu peradangan dan pelepasan epitel kulit kepala yang dapat menimbulkan ketombe, gatal, sampai rambut rontok. 

2. Stres Berat 

Gak hanya menyebabkan rambut rontok parah, stres ternyata dapat menjadi penyebab ketombe yang kamu alami, Brads. Hal ini disebabkan pengaruh stres yang membuat imun menjadi lemah, hingga berakibat kulit kepala yang mudah ketombean dan rontok loh. Maka dari itu, selalu luangkan waktu untuk beristirahat dengan cukup dan tak ketinggalan untuk rajin melakukan relaksasi yang bisa membantu mengurangi stres yang kamu hadapi.  

3. Terlalu Sering atau Jarang Keramas

Salah satu cara untuk merawat kulit kepala itu bisa dilakukan dengan keramas, tapi frekuensinya juga perlu diatur dengan baik. Sebab, kebiasaan terlalu sering keramas atau malah jarang sama sekali bisa menjadi penyebab ketombe. Untuk mengetahui kapan waktunya keramas, Brads bisa menyesuaikan dengan kondisi kulit kepala, kering atau berminyak. Pemilik kulit kepala yang relatif berminyak bisa keramas setiap hari. Sementara untuk pemilik kulit kepala kering, cukup sekali keramas setiap dua hari saja. Cara mengatasi ketombe ini tentunya mudah dilakukan setiap hari hanya dengan mengubah kebiasaan kamu aja Brads. 

4. Jarang Menyisir Rambut 

Secara alami, kulit kepala manusia akan mengalami pergantian kulit secara rutin yang menjadi penyebab ketombe. Demi mempermudah sel kulit mati dari kepala bisa terlepas, menyisir rambut menjadi salah satu metode yang selalu dianjurkan untuk dilakukan setiap hari. Dengan menyisir secara rutin, kamu tidak perlu khawatir akan terjadi penumpukan kerak atau sel kulit mati yang menyebabkan rambut jadi ketombean dan gatal-gatal. 

5. Penyakit Kulit 

Berbagai jenis penyakit kulit, seperti eksim hingga psoriasis, dapat menjadi penyebab ketombe. Bukan hanya itu, penyakit kulit yang mengganggu penampilan ini juga bisa meningkatkan jumlah ketombe yang muncul di kulit kepala. Tinea capitis, yang menimbulkan infeksi jamur juga masuk dalam daftar penyakit kulit ini dapat memperparah kondisi tersebut. 

6. Pola Makan 

Satu lagi faktor penyebab ketombe yang jarang orang ketahui nih, yakni pola makan. Memang gak salah lagi, berbagai masalah kesehatan yang dihadapi dapat dipengaruhi dari jenis makanan yang kita konsumsi setiap hari. Misalnya terlalu sering mengonsumsi makanan berminyak dan mengandung zat kimia berbahaya bisa menyebabkan kondisi tubuh jadi kurang prima, hingga ujungnya dapat menimbulkan masalah seperti kulit kepala yang berketombe. 

Cara Mengatasi Ketombe 

Nah, supaya Brads bisa terbebas dari berbagai masalah di atas, ada macam-macam cara menghilangkan ketombe yang bisa kamu coba. Tergantung dari kondisi yang kamu hadapi, Brads bisa mencoba metode super praktis yang bisa dilakukan di rumah tanpa perlu pergi dokter. 

1. Rutin Mengonsumsi Makanan Bernutrisi 

Langkah paling mudah yang bisa Brads coba untuk mengatasi ketombe adalah dengan menjaga pola makan teratur serta bernutrisi. Usahakan untuk selalu memenuhi kebutuhan nutrisi esensial seperti vitamin B dan mineral zinc yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala loh. 

2. Memilih Sampo Anti Ketombe yang Tepat 

Pemilihan produk perawatan rambut juga bisa membantu kamu mengatasi berbagai masalah kulit kepala. Kunci utamanya ada pada kandungan bahan di dalam sampo yang efektif untuk mengatasi jamur serta membersihkan minyak berlebih guna mengurangi terbentuknya ketombe. Salah satu rekomendasi sampo anti ketombe terbaik yang bisa Brads coba adalah Ketomed Ss dari Gamal Men. 

Produk ini memiliki kandungan ketoconazole 2% yang berperan untuk mengatasi ketombe dan kerak kulit kepala yang disebabkan kotoran, sel kulit mati dan partikel-partikel pengganggu lainnya. Ketoconazole juga dikenal sebagai cara mengatasi ketombe yang ampuh berkat sifat antifungalnya yang sangat baik untuk menjauhkan kamu dari serangan jamur penyebab masalah kulit kepala. 

Gimana Brads? Sekarang kamu lebih paham tentang berbagai penyebab dan cara mengatasi ketombe yang efektif. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa membantumu untuk tampil ganteng maksimal. 

 

Sebagai referensi, ini dia rekomendasi produk dari gamal men :

1. Ketomed Ss

Harga : Rp 55.000,- (Link Pembelian…)

 

Referensi: 

  • https://www.sehatq.com/artikel/penyebab-ketombe-mulai-dari-stres-hingga-faktor-usia

Leave a Reply

Your email address will not be published.